امروز پنجم فرودین سال هزار چهارصد و سه است و در واقع پنج روز از اول سال گذشته است.
امسال قرار بود چه کاری را شروع کنم؟
نکند هنوز در ادامه سال گذشته زندگی می‌کنم؟
به نظر می‌رسد هر سال نیاز به تغییراتی دارد.
یا حداقل برنامه‌ای برای ایجاد تغییراتی در زندگی باید وجود داشته باشد.
نو شدن سال، بهانه‌ای ست که اینکار را ممکن می‌کند.
سال پیش چه چیزی آزارم می‌داد که قرار است امسال راه‌حلی برای رفعش پیدا کنم؟
۱. حرف نزدن در مورد چیزهایی که باعث ناراحتی‌‌ام می‌شد.
۲. غر زدن و شکایت بدون فکر به راه‌حل.
۳. نداشتن برنامه‌ای درست برای انجام دادن کارها.
۴. سرزنش کردن خود در هر موقعیت موجود و ندیدن موفقیت‌ها.
۵. ناتوانی از جمله‌بندی درست در ارتباط‌گیری.
پ.ن: نوشتن یک لیست نقاط ضعف از تجربه پارسال، می‌تواند کمک کند تا راه‌حل‌ها راحت‌تر به ذهن‌مان برسد.
آخرین دیدگاه‌ها